top of page

Kuntolentopallo

pro-XXAUjjAV.jpeg

Kuntolentopalloilijoita kaudelta 2024 - 2025

Kausi 2025 – 2026​

 

Jokainen otetaan kuntolentopallossa tasonsa mukaan huomioon. Peli on leppoisaa hikoilua mukavassa seurassa.

Kuntoilemme kahdessa ryhmässä: kunto ja aktiivi.

​

  • Kuntoryhmä: Mikäli olet kiinnostunut lentopallosta, mutta sinulla ei ole siitä juurikaan kokemusta, kannattaa sinun tulla mukaan kuntoryhmäämme. Pelaamme kuntoryhmässä keskipassilla ja kutosta. 

  • Aktiiviryhmä: Mikäli sinulla on muutaman vuoden kokemus lentopallosta, voi aktiiviryhmä olla sinulle oikeampi ryhmä. Pelaamme aktiiviryhmässä 2-paikan passilla ja pussia.

​

Jos olet epävarma taitotasostasi, hyvä aloitus on torstain ja sunnuntain kuntovuorot.

 

Ohjatut vuorot:

​

Kuntoryhmä:

Tapanilan Urheilukeskus, Erätie 3, Helsinki (käynti keilahallin ovesta)

  • Torstai 19.00 – 20.30

  • Sunnuntai 17.00 – 18.30

 

Aktiiviryhmä:

Tapanilan Urheilukeskus, Erätie 3, Helsinki (käynti nyrkkeilysalin ovesta)

  • Torstai 20.30 – 22.00

  • Sunnuntai 18.30 – 20.00

 

Pelailuvuorot:

​

  • Varmistuvat myöhemmässä vaiheessa.

​

Syyskausi alkaa to 4.9. Harjoitusmaksu on 145 € syyskaudelta ja 145 € kevätkaudelta + 12 € vuosijäsenmaksu.

 

Lisätietoa: Heikki Matikainen / eralentis(a)gmail.com

pro-HobyhgME.jpeg

Kuntovuoroilla harjoitellaan perustekniikkaa ja opastetaan vasta-alkajia​.

​

pro-uR7zZLaD.jpeg

Tekniikkaharjoitusten ohessa pelataan joka kerta paljon. Kerran kuussa pidetään turnaus.​

​

pro-LMT7R3Pc.jpeg

Kuntolentopallon historiaa

​© 2025 Tapanilan Erän Lentopallojaosto

bottom of page